Cuando recién empiezas en el mundo de la aromaterapia, puede parecer
complicado escoger los Aceites Esenciales que te gustaría adquirir.
Existen de muchos tipos y cada uno con diferentes beneficios. Por ello, te dejamos
una lista con los Aceites Básicos que recomendamos tengas en tu mesita de
noche.
1. Árbol de Té: Suele ser usado en productos de cosmética por sus
propiedades, ya que ayudan al cuidado de la piel. También combate
dolores musculares, por lo que es una gran opción para usarlo en
conjunto con alguno de los Aceites para Masajes de Ambienna.
2. Lavanda: Se ha usado tradicionalmente como un relajante natural que
ayuda con los problemas relacionados de sueño y estrés. Ayuda a
mejorar el ánimo y es un gran aliado para combatir dolores de cabeza y
migrañas.
3. Limón: Además de ser un básico en las cocinas mexicanas, está
demostrado que el Aceite Esencial de limón contiene poderosos
antioxidantes y ayuda a disminuir los síntomas de tos y gripe. También
favorece los niveles de energía y mejora el estado de ánimo.
4. Menta Piperita: Este Aceite Esencial es muy famoso por ayudar a aliviar
el dolor de cabeza y la migraña, pero no solo eso, también es excelente
para descongestionar las vías respiratorias. Y como plus, aumenta la
creatividad y la imaginación.
5. Eucalipto: El gran aliado en cuanto a problemas respiratorios se refiere,
esto gracias a sus propiedades anti-inflamatorias y antisépticas.
Con estos Aceites Esenciales ya puedes ir armando tus propios kits e ir
conociendo poco a poco los grandes beneficios de la aromaterapia.
Gracias por leernos.
